【うつ×HSP】私が大切にしている事
こんにちは！大ちゃんです！
今日は、いつもよりも気分が良く、日中を過ごせている気がします。
少しめまいがしてしまったので、1時間ほど横になったら、少しは楽になりました。なんででしょうか…。
相変わらずの12時間睡眠でしたので…寝過ぎ？笑
それでも、今日もしっかり起きれてご飯も食べて、朝お風呂にも入ってさっぱり！太陽を少し浴びて、とても気持ちの良い状態です。
今日は、久しぶりにnoteをしっかり書ける状態に戻ってきたので、
最近の私が大切にしている事
を書いてみたいと
