先生曰く、とにかく私は先生の目からみて間違いなく良くなってるらしいので次のステップとして
あんまり「鬱」って落ち込まないよう提案された。
確かに鬱な自分に敏感になってるだけで、健常な人でも迷ったり、不機嫌になったり、落ち込む事にネガティブになってるだけなのかもしれない。