角質除去の効果

茨城県那珂市菅谷
ネイルサロンカルムの仲田です♡

 ─足の裏の角質ケアを始める前に─

〜カチカチの角質がもたらす悪影響のお話〜

「なんでこんなに乾燥するの？」
と疑問に思っている方も多いと思います。

皮膚がうるおいをキープするためには定期的な
ターンオーバーが正常に行われているのかが
大切です。

足裏は全身の体重を支えていので、
圧力が常に集中している状態になるため
角質が分厚くなり、厚みを増すと
足裏の内部に刺激が伝わりにくく、
血行が悪くなり冷えの原因になっていきます。

古い角質を除去することで
足裏は歩いた時に刺激を感じやすくなります。
それが毛細血管を刺激して血液の循環を促していくため、足裏全体の温度が上がり、、代謝もＵＰしていきます✨

とっても大切ですよね！

ターンオーバーが乱れことで
新しい細胞が生み出されにくく
ひび割れが起きやすくなります。

冷え性
妊娠中のホルモンバランスの乱れ
代謝が落ちる
など…
このように悪化しやすい傾向にあります。

老廃物をエサに細菌が繁殖し
「水虫」の原因になってしまう
可能性もあります。

立ち仕事が多かったり
足に合っていない靴やヒールを履いると、
「タコ」や「魚の目」の原因に💦

また「ひび割れ」からの痛みで
かばって歩いていると、
足とつながっている骨盤の歪みに直結してしまい腰痛の原因を作りかねません。

放っておくと、見た目も以外にも
全身の健康にも影響が出たりする可能性まで
でてきてしまうんです。

このような悪影響を防ぐためにも
適切な角質ケアが必要なのです♡

 ﹎  ﹎  ﹎  お家でのセルフケア ﹎  ﹎  ﹎  ﹎  ﹎

▼削るケア

フットケア用のヤスリを用いて、硬くなった角質を削り落とす方法です。
ケアしたその日にどれだけ足の裏がやわらかくなったかすぐにチェックできるので
すぐに結果が見たい方にはこの方法がオススメです。

道具を清潔にしておけば繰り返し使うことができます！

一方で削りすぎてしまったり、柔らかい部分の皮膚を傷つけてしまったりしやすいという難点もあるので、角質を確認しながら行いましょう！


▼剥がすケア

角質をふやかす作用のある薬液の入った靴下型の袋を履くようにして、薬液に足を浸すタイプのケアです。

削る作業が面倒という方にはピッタリ！
削るケアのように皮膚を傷つける心配が非常に少ないのが一番のメリットです。

薬液に足を浸すだけでいいので、簡単にケアすることができます。

角質が剥がれ終わるまでに時間を要するというデメリットもあります。

薬液がお肌に合わない場合には肌荒れの原因にも。

※薬液を使う際には必ずパッチテストを行う！

どちらか行ったあとは必ず保湿を必ずしてくださいね♪

サンダルを履く時期になってきたので一度お試しください！

自分でやるのは面倒だなぁと思っている方は
わたしにお任せ下さい♪

ネイルサロン【 Calm-カルム】
仲田奈々

最後まで読んで頂きありがとうございました♪