節約術

で、食べない　とあった

確かに！　と感動

そうだよね、食べて　太って
ダイエットして、

これって、本当にタイパも
コスパ悪い　所業と思う

2024年は　この「食べない」
節約術を身に着けようと思う

この食欲のコントロールって
睡眠が取れているってことが必須なんだよね

ちゃんと寝る
私は8時間睡眠