1／ｆの揺らぎ 炎を見つめて神経を休めよう
そよ風、せせらぎ、滝の音、樹々のざわめき。。どれもステキな自然界のリラックス周波数✨ですが、なかなかお出かけも難しい。そんな時はキャンドルに灯をともして揺らぐ炎を見つめてみませんか？自律神経が休まるかもしれませんよ。（火🔥の取り扱いには十分注意してね🙂）私はお香の煙の行方なんかをぼんやり見ているのも好きです。
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そよ風、せせらぎ、滝の音、樹々のざわめき。。どれもステキな自然界のリラックス周波数✨ですが、なかなかお出かけも難しい。そんな時はキャンドルに灯をともして揺らぐ炎を見つめてみませんか？自律神経が休まるかもしれませんよ。（火🔥の取り扱いには十分注意してね🙂）私はお香の煙の行方なんかをぼんやり見ているのも好きです。