自分の爪を「知る」ことの重要性
現代は、さまざまな情報が簡単に手に入る時代です。
だからこそ、自分の体、特に爪について「知る」ことが何より大切です。
この記事で爪のケアの重要性について考えるきっかけになれば嬉しいです。
爪の負荷の違いを理解するネイルサロンが一般的になり、ジェルネイルやマニキュアが手軽に利用できるようになったことで、爪の補強や修理を行う場所や道具も身近なものとなりました。
しかし、日常生活で受ける爪への負荷と、野球のボールを握ったり投げたりする際にかかる爪への負荷は、大きく異なります。
