『OHI??』 あなたのお口 擦りむいてるよ

「家族の歯ブラシ」なんでも良くない！
効率考えて簡単に磨こうよ♪

「最新の」って言っちゃってるけど。
最近の指導の方向性が変わってきたよ。

かつては「歯がなくなるよ」
「歯磨きしないと虫歯になるよ！」
なんて、バイキンの絵を見せられビビらされる、、、

「歯磨きできてないから、次はしっかりしてきてくださいね！」
なんて、怖い怖い。
怒られるから、次の予約気が進まないよ
みたいな？！方おられませんか？

最新の歯磨き情報

口腔衛生指導＝OHI　（Oral Hygiene Instruction）
歯磨き指導＝TBI （Teeth Blushing Instruction）

最近はTBIではなくてOHIと言うそうだ。
同じような指導をするのだけど、概念が違う
英語で意味を考えるとわかりやすいね。

社会性も多様に考えられるようになったのと同じで
『絶対磨かないと歯がなくなる！！』『だから磨いて！』
と一方的に、指導するのはもう古いのね。

磨くという前提ではなくて。
その人の性格とリスクファクターはどんなこと？

部屋は整理されいてるんだけど
お掃除は苦手なので、ホコリが、、、

『わかっちゃいるけど、やってられない！』
⇧こんな方が、喘息やアレルギーを持っていたら
「まずは、お部屋の埃を少なくして、空気を清潔にしましょう」って、誰でも思うわけで、、、

もし、歯磨きしない人がアレルギーを持っていたり
生活習慣病や脳血管疾患をお持ちだったら、
原因を一つずつ、無くしていくための一つのご提案
『お口の中を清潔にする』と言うことを歯科からお伝えできる

あなたのお口 擦りむいてるよ

「歯磨きの時に出血する」
歯肉ポケットの中は、擦り傷と同じ
すり傷の手をゴシゴシ擦ってる、、、

お口の中を攻撃する菌は
食べカスと血液が大好き

たくさん食べて、、、
たくさんガスを出して、、、そのガスがお口の臭いになる

たくさん食べて、、、
たくさん仲間を増やす
あなたの「お口の見守り隊」が元気なくなる

歯ブラシで、歯肉のポケットの汚れまで落とそうとしない！
汚れが取れる前に歯肉が傷ついちゃうの・・・
歯の表面の汚れだけでも、、、がんばって

そして3ヶ月に１回でも、プロにお任せするのが
ぶっちゃげ、楽です。
（＊リスクが高い人はもっと定期的に見てもらってください）

歯の隙間は角を使え！！

何列の歯ブラシでも使う部分は同じ
ピンク色で表した縦のライン
黄色で表した横のライン
角をうまく使いこなす

歯ブラシは横に使っても、縦に使ってもOK
縦に使うとより隙間を磨けるようになるよ♪

＜バス法＞
歯ブラシを45度傾けて、磨く
歯ブラシの先の全列を押し付けるように磨いてしまうと
歯茎が傷つくので、注意なの

なので、歯肉が薄い方は気をつけてね！
右の写真のように、毛先を歯の先の方へ傾ける45度でもOK
歯の隙間に、歯ブラシの先が入りやすい角度があるよ♪

とにかく
歯の表面、特に隙間に当てれるなら
やりやすい角度で良いよね

前歯は、歯ブラシを縦に使った方が
使いやすい

『高病原性バイオフィルム』がお口の炎症を引き起こす

お口の中の菌のバランスは、人それぞれだから

その人のお口の中に
『高病原性バイオフィルム』(悪性の高い虫歯菌・歯周病菌)の量の違いで
歯の汚れがあっても、　虫歯にならない人もいるし
歯磨きを頑張る人でも、　歯がなくなる人もいるの

歯の表面、根っこの方までガッチリ付着した『高病原性バイオフィルム』は普段の手磨きでは綺麗に取れないんです

なので、プロの手できちんと除去
それから、毎日の歯磨きでまた『高病原性バイオフィルム』が増えないようにするの

清掃後に生き延びる
悪性の高い虫歯菌・歯周病菌を減らして

彼らの餌となる食べカス・血液を与えない！