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腱鞘炎ぽい何かになってみたやつ

無事、腱鞘炎らしい症状が現れ始めましたね。

原因としては、仕事で重い荷物を持ち上げたりを繰り返し始めたのもあるんですが、ゲームのやりすぎで負傷しました。

左手なのですが、「手のひら~肘あたり」まで、
現時点で、右手も追加で主に親指が少し痛い。

キーボードマウス勢のFF14プレイヤーの酷使ポイント

キーボード:左手

左手は、主に手首と人差し指、手の甲。
FPSでキーボードマウスを使ったプレイヤーならあるあるポイントのWASD移動と数字キーを使うのと、どうしても使用する数字キーが多くなりやすいみたいですね。

マウスG600:右手

多ボタンマウスのG600を愛用。サイドのキーを使っているので、親指の付け根部分が少し痛みだす感じがありますね。
割り振り方とかもうちょいどうにかなれば、気持ちは楽になるのかしらん?

意外と左手って大事なんだなって思った

利き手じゃないから平気かと思ったんですが、日常生活に不具合は出てくるもんだと認識しましたね。

どうやら、右手(利き手)では力を入れて軸にしたりペンを持つなどの動作をすることは多いのですが、左手は動きの動作や重いものを持ち上げるときの軸になっているようで、ダメージが蓄積してるようですね。

みなさんも気を付けようね。

後日談

手の痛み事態はなくなりましたが、後遺症としてまだ左手に違和感が残りました。
体重をかける動作をすると、どうしても「ん?」と違和感を感じる感じで。
腰と一生ものになったかなって感じですね。

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