You are you.I am I 自他境界が曖昧すぎた私
過去に境界性パーソナリティ障害と診断された私。
「あなたはあなた、わたしはわたし」
そんなの当たり前なんですけど、言葉は分かっていても『理解』はできてませんでした。
10年くらい前は自分の価値観を他人に押し付けてはいけないんだ、とかそういうレベルのことすらできていなかったので、それを考えると今はまだマシになったかなと。
一言で言えば「自他境界が曖昧」っていうのが自分の中の大きな問題で人間関係が上手くいかないことが多かったです。
これが理解できるようになって大分生きやすくなりま