桜田美津子( 'Θ' )
【就寝】20:51 【起床】04:09 #今日の積み上げ 葡語8単語英語15単語、いつもと違うアプリ、ゲームみたいで面白かった
八段錦、ダンベル7㎏3㎏足上げ腹筋と内転筋を各20回
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