日記_20210214（運を動かすから運動）

ネイタルにグランドセクスタイル・ブーメランヨッド・グランドクロスを放りこんできた人のｎｏｔｅ

身体を動かす。

気を巡らす。

運を動かす。



天気が良い日は、外に出る。

天気が悪くても、室内で出来ることをする。


頭ばかり動かすのでなく、

身体を動かす。

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