力を抜く。力みを緩める ネイタルにグランドセクスタイル・ブーメランヨッド・グランドクロスを放りこんできた人のnote 2021年3月19日 23:15 要らない力が入っていると、パフォーマンスが下がる。適度に脱力している。その状態でいる。 ダウンロード copy この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート