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・性格診断（制御焦点理論） ・心を楽にするためにやるとよいこと ・書籍紹介
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・心の柔軟性（レジリエンス）の診断 ・心のしなやかさを向上させるために心掛けること ・レジ…
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・自分をどれだけ大切に出来ているかのセルフコンパッション自己チェック。 ・自分を大切にす…
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レオ坊の介護をしながらはじめたnoteも今月で２年９か月です。 ワタクシの生活スタイルが節目…
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