記憶が飛ぶ？

嬉しいことがあって、脳内多動が起きて、昨日まで考えてたことが拡散してしまう。

抑鬱で抑えられていた多動性が、鬱が治ったことによって再燃しているように感じる。

いつまでこうなんだろうか。

多動は煩悩による逃避とは違うでしょう。誰かに助けてほしい。時間さえもらえばできるというのとは違う。

症状として理解してほしいのに。

いや、これは、はっきり伝えなかった私が悪い。医師を丸ごと信用し切って、脳内の現状から目を背けようとした私がよくなかった。

まずは、ある考えから別の考えに移ろおうとする脳を見て、その場で踏み止まってみて。森田療法の考え方を部分的に応用できる。