自分を誰かと比べて、クヨクヨするという周波数

自分と誰かを比べて、クヨクヨする、ザワザワするっていう体験、
たー－－くさんしてきました。

これって、「わたし＝あなた」って考え方じゃなくて、
「わたし、そして、他者」っていう分離の考え方。

ワンネスの感覚から、滑り落ちてしまったときに、
この比較の周波数が、また出てきた。

「分離」しているから、「恐怖」があるから、
他の人からどう見られてるって気にしてしまう。

「自分軸」がない。

外側に意識がいってしまっている。

周りは、全部、わたしの中の投影。

ほかの人からどう思われてるかが気になるっていうのは、
わたしの中のインナーチャイルドが、おびえているって証拠。

ありがとう、きづかせてくれて。
ごめんなさい、辛い思いさせて。
ゆるしてください、何度もこんな思いさせて。
あいしているよ。

そう呟いて、目を閉じて、深呼吸。

自分の中の軸が、安定してくるのを感じる。
自分の中にパワーが戻ってくるのを感じる。

だいじょうぶだよって、知っている感覚。

書きながら、実際に自分のインナーチャイルドに話しかけている♡

カボチャの花♡自然は堂々としている。「わたしなんて。。」と言っているのは人間だけだ

他人と自分を比較しない人って、自分のことに集中している。
まわりなんて気にならない。
他の人がなんか言ってても、「へー、そう思うんすね」ぐらいな感じ。

自分の好きなことに集中しているので、「他人がどうのこうの」てなことに、時間や大切なエネルギーを浪費することもない。

うん、自分の好きなことを、して、喜びを感じよう。
それが、自分の地球でやる、たいせつなこと♡

読んでくださって、ありがとうございます。

Coco