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感情が教えてくれること✨

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怒り…悲しみ…喜び…そんな感情💕時には、振りまわされて疲れたり、落ち込んだりすることもあります。。ですが、感情はあなたへのメッセージ✨そんな角度から感情をひも解くヒントに💡
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2021年2月の記事一覧

感情レスキュー

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) 本当の自分で生きる! 幸せを実感しながら生きる! 自分に人生を取り戻す!ためには 自分の感情を感じることが とても大切になってきます あなたが何を感じるかは あなたのもので あなたにしかわかりません ですが… 自分を見失ってる場合 自分が何を感じているかが わからなくなっています 頭で判断していること 正しいか否かで 選択してきたことを 自分の心で 感じていることだと 思い込んでいる場合もあります 何を

嫌いからの発見✨

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) あなたのまわりに どうしても許せない… もうこの人嫌い!苦手~(>_<) 思い当たる人はいるでしょうか? 人としては好きなんだけど この人のこんなところ… 実は嫌だと思ってる 近しい関係だと こんな場面も多いと思います その人のどんなところが嫌いですか? 例えば… 人の話を聴かないところ いつも自分中心なところ そんなところが嫌いな場合 あなたにとって それは何を意味するでしょう? わかり合えない

嫌味モヤっとを晴らす🌤

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 今日は、誰かの言葉に なんだかモヤっと… なんだかイラっとする 家に帰っても続いてる…(>_<) そんなモヤモヤ… イライラの晴らし方! 例えば… 実際にあったカラオケでの一場面 ♪ Aさん 「 歌うの久しぶりで…声出るかなぁ~」 歌うまBさん 『 誰もあんたの歌に 期待してないわ 』 Aさん 「 ァハハ…そうやね… 」 こんな やり取りがあり Aさんが なんかモヤっとする 私、Bさん苦手かも…