マガジンのカバー画像

本当の自分の見つけ方💕

19
本当の自分を生きる!をテーマに全ての記事を書いてますが、なかでも本当の自分を生きる!方法がわかりやすい記事を集めました✨
運営しているクリエイター

#自分を愛する

本音の迷子

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 私たちは いつからか 本音から 遠のいていく… 小さい時 本音を言って 笑われた… 怒られた… バカにされた… いじめられた… 無視された… 仲間外れにされた… 悪口を言われた… 暴力を振るわれた… ・ ・ つまり 本音を言って… 悲しくなった 寂しくなった 孤独になった 辛くなった 嫌われた 閉ざしたくなった 愛されなくなった ・ ・ こんな想いをするなら こんな想いをするくらいなら 本音なんか言わずに

まるごと愛する勇気

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) カミングアウトとも 言いますが 自分の本音を さらけ出した人 自分の過去や弱さを さらけ出した人 そんな人を 応援したくなったり 感動したり することありませんか どう思われてもいい 嫌われても仕方ない そんな覚悟で 話したにも関わらず それが その人の本心だった時 嫌われるどころか 逆に 好感をもたれる結果に… さらけだすと 愛される さらけだすと 無敵になる 自分が否定している自分 自分が恥ずかしいと思

自分との出逢い

本当の自分で生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 本当の自分で生きる! 本当の自分で生きれば 心の底から満たされ 本物の幸せを感じ まわりをも幸せにすることができる ですが… 本当の自分ってどれよー!! そう思うことが多々あります… 鏡の無い世界で 自分の顔をわかろうとするなら 手で大きさや凹凸を確認して… 人からきいたりして… 心も同じで 自分のことが一番よくわからない 出来事から 感じたこと 問いかけられて 感じたこと 話してみて 感じたこと

生き方を選ぶ

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 【 私は 死ぬまで生きる 】 とても深い言葉だと感じた… そう語った彼女は 経営者でもあり 私の良き理解者でもある 様々な人生経験を経て いつも自分は どうしたいか… そこに向き合ってきた 病気とも向き合い 世間の考えと合わなくても 自分を信じ続けてきた彼女 そして、商売人としての経営ではなく どこまでもクリエーターであることを大切に ファンに囲まれる経営を軸にしてる やっと時代が追い付いてきて 今、

あなたの感じることを邪魔させない…

本当の自分を生きる!を心から応援する sakoです(*^^*) 今日は、本当の自分を生きる鍵になる あなたの心が感じること・感情… そして、あなたの感情を 誰にも邪魔させないというテーマで 書きたいと思います! 表現が感覚的なところもありますが 何か伝わると嬉しいです♪ あなたの心が感じること・感情私たちは 生まれて… 一人では生きていけない… ヒトはヒトとの関係で成り立っている 最初は親子… そして友達…彼・彼女… その関係の中で 様々な自分を身に着

自分を知るための細分化〜好きな人編〜

本当の自分を生きる!を心から応援する sakoです(*^^*) 自分のことが、よくわからない‥ そんな思いがある方へ あなたの憧れの人・好きな人を 細分化することで 自分が望むなりたい姿を 見つけませんか✨ 今‥あなたに好きな人はいますか? 芸能人でもアニメのキャラでも‥ めっちゃ好き〜💕 憧れる〜😍 そんな感情が 湧き出てくる人💕 あなたは‥ その人の どんなところに 惹かれてますか? 好きっ!て感じるポイントは? いくつか書き出したり メモ機能に入れたりし

あなたのスキを集めましょう♪

本当の自分を生きる!を全力応援! sakoです(*^^*) スキなことで生きる! そう言われるけど… 自分がやりたいことが わからない… 何がスキなのかさえ… 皆が良いって 言ってるから 流行ってるから 私もスキだと思ってた 育っていく中で 親やまわりの価値観を優先し 良い悪いで物事を選んできた 自分の道を決めてきた 自分の気持ちは 久しく 考えたことがない… 気持ちを感じたのは 遠い昔… もう置き去りにして 行方不明… 毎日の 忙しさの中で こんなもんだと思

失いたく なくて…

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) 死ぬのを怖れて 生きることができない 原曲はBette Midlreの『 The Rose 』 日本語訳では… 【 愛は花 君はその種子 】 そのワンフレーズ  『 死ぬのを怖れて 生きることができない 』 深い‥ 今朝から このフレーズが気になる 何度も何度も この曲を聴いている お昼からのセッションで  この深い意味を 感じる機会があった 何をするか 何をしているかも大切だけど… それ以上

それ、宝箱です✨

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) あなたが いつも ひっかかるところ…ありませんか? こんな人はキライ 自分のこんなところがイヤ どうしても譲れない○○ 執着していること、もの、人 そして、 何度も出逢うこんな人、こんな出来事 繰り返すパターン 思い当たることありますか? まわりからも また?やってるの! まだ?やってるの! もういい加減さぁーー 自分でも これがあるから生きづらい… これを手放せないからしんどい… なんだかわからない

転職と天職

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) 天職と思える仕事に出会いたい これではない…他にあるはず… 繰り返すのは 転職ばかり 本当にやりたいことに出会うまで 出会ったと感じることができるまで すぐに出会う人もいれば 時間がかかる人もいらっしゃると思います 私の場合は 時間がかかりました アルバイトを含めると 20くらいの職場を経験しています 好奇心旺盛で、誘われると ひとまずやってみる性格もあったのかもしれません その中で この仕事のここが

自分らしさを取り戻す…一語

【自分らしさを取り戻す】 簡単な 言葉の置き換え! 普段使っている 何気ない一語を ご紹介したいと思います✨ それは… 「で」を「が」に置き換えることです! このたった 一語を置き換えることで 自分がどうしたいか!に 気付きやすくなっていきます✨ 例えば‥ 日常にある…こんな場面 「これで、いいです」 「コーヒーで、いいです」 「私、後でいいです」 違和感ありますか? 聞き慣れたフレーズではないでしょうか… この「で」を「が」に置き換えます! 「これが