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本当の自分を生きる！を全力応援！ Sakoです(*^^*) やりたいことが わからない もしくは… これが本当に やりたいことなんだろうか 迷いがある… セッションでは こうおっしゃられる方が多い やりたいこと… そう、ひとくくりに言っても 色々な段階がある 全くやりたいことが わからない場合 自分を否定していたり 自分を守ることが 最優先になっていることがあり そこを解消しないと やりたいことに 辿り着けない そこが解消されると… 自分のスキなことに気が付き
本当の自分を生きる！を心から応援する sakoです(*^^*) 今日は、本当の自分を生きる鍵になる あなたの心が感じること・感情… そして、あなたの感情を 誰にも邪魔させないというテーマで 書きたいと思います！ 表現が感覚的なところもありますが 何か伝わると嬉しいです♪ あなたの心が感じること・感情私たちは 生まれて… 一人では生きていけない… ヒトはヒトとの関係で成り立っている 最初は親子… そして友達…彼・彼女… その関係の中で 様々な自分を身に着
本当の自分を生きる！を心から応援する sakoです(*^^*) 自分のことが、よくわからない‥ そんな思いがある方へ あなたの憧れの人・好きな人を 細分化することで 自分が望むなりたい姿を 見つけませんか✨ 今‥あなたに好きな人はいますか？ 芸能人でもアニメのキャラでも‥ めっちゃ好き〜💕 憧れる〜😍 そんな感情が 湧き出てくる人💕 あなたは‥ その人の どんなところに 惹かれてますか？ 好きっ！て感じるポイントは？ いくつか書き出したり メモ機能に入れたりし
本当の自分を生きる！を全力応援♪ Sakoです(*^^*) 本来の自分を取り戻すことは ありのままの自分になる♪ことでもあります 映画【アナと雪の女王】の印象も強い 【ありのまま】でもありますが あなたにとって ありのまま生きるとは… どういうことを意味しますか？ 実際…ありのままを意識して 生きようとすると… これって…ありのまま？ それとも…私のわがまま？ わからなくなる… 『 ありのままの 自分になるって わがままになるってことですか？ 』 よくきかれる質
【自分らしさを取り戻す】 簡単な 言葉の置き換え！ 普段使っている 何気ない一語を ご紹介したいと思います✨ それは… 「で」を「が」に置き換えることです！ このたった 一語を置き換えることで 自分がどうしたいか！に 気付きやすくなっていきます✨ 例えば‥ 日常にある…こんな場面 「これで、いいです」 「コーヒーで、いいです」 「私、後でいいです」 違和感ありますか？ 聞き慣れたフレーズではないでしょうか… この「で」を「が」に置き換えます！ 「これが
