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本当の自分の見つけ方💕

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本当の自分を生きる!をテーマに全ての記事を書いてますが、なかでも本当の自分を生きる!方法がわかりやすい記事を集めました✨
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#生きづらさ

本音の迷子

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 私たちは いつからか 本音から 遠のいていく… 小さい時 本音を言って 笑われた… 怒られた… バカにされた… いじめられた… 無視された… 仲間外れにされた… 悪口を言われた… 暴力を振るわれた… ・ ・ つまり 本音を言って… 悲しくなった 寂しくなった 孤独になった 辛くなった 嫌われた 閉ざしたくなった 愛されなくなった ・ ・ こんな想いをするなら こんな想いをするくらいなら 本音なんか言わずに

夢を育てて

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) やりたいことが わからない もしくは… これが本当に やりたいことなんだろうか 迷いがある… セッションでは こうおっしゃられる方が多い やりたいこと… そう、ひとくくりに言っても 色々な段階がある 全くやりたいことが わからない場合 自分を否定していたり 自分を守ることが 最優先になっていることがあり そこを解消しないと やりたいことに 辿り着けない そこが解消されると… 自分のスキなことに気が付き

ありのままって…どうなの?

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) あなたは、あなたのままでいい ありのままの、あなたでいい 本当の自分を 認めていけばいい どこかで耳にされたことがある フレーズではないでしょうか? 私はまさに… 本当の自分に気付いて、認めて そこを生きることを目指し サポートしていますが ありのままの自分では 成長しなくないですか? わがままになりませんか? そう言われることも よくあります それも、理解できます… 言葉の捉え方も ありますが ≪

迷宮入りする前に

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) いろいろと 皆さんのお話を 聴かせてもらう中で 自分の想いと 他人の想い、 そして世間の想いが 全て自分の想いとして 語られていることがあります ここが… 混ざっていると 迷路に入り込むことになります 【 自分は どうしたいのか?】 この問いの答えが ≪自分+他人+世間≫ の考えであれば 本当に自分が 納得できる答えに 出会うことは難しい そして ≪他人+世間≫ が 自分の思い込み となっていれば な

まるごと愛する勇気

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) カミングアウトとも 言いますが 自分の本音を さらけ出した人 自分の過去や弱さを さらけ出した人 そんな人を 応援したくなったり 感動したり することありませんか どう思われてもいい 嫌われても仕方ない そんな覚悟で 話したにも関わらず それが その人の本心だった時 嫌われるどころか 逆に 好感をもたれる結果に… さらけだすと 愛される さらけだすと 無敵になる 自分が否定している自分 自分が恥ずかしいと思

生き方を選ぶ

本当の自分を生きる!を全力応援! Sakoです(*^^*) 【 私は 死ぬまで生きる 】 とても深い言葉だと感じた… そう語った彼女は 経営者でもあり 私の良き理解者でもある 様々な人生経験を経て いつも自分は どうしたいか… そこに向き合ってきた 病気とも向き合い 世間の考えと合わなくても 自分を信じ続けてきた彼女 そして、商売人としての経営ではなく どこまでもクリエーターであることを大切に ファンに囲まれる経営を軸にしてる やっと時代が追い付いてきて 今、

わがまま vs ありのまま

本当の自分を生きる!を全力応援♪ Sakoです(*^^*) 本来の自分を取り戻すことは ありのままの自分になる♪ことでもあります 映画【アナと雪の女王】の印象も強い 【ありのまま】でもありますが あなたにとって ありのまま生きるとは… どういうことを意味しますか? 実際…ありのままを意識して 生きようとすると… これって…ありのまま? それとも…私のわがまま? わからなくなる… 『 ありのままの 自分になるって わがままになるってことですか? 』 よくきかれる質

自分にダマされない

本当の自分を生きる!視点をプラス♪ Sakoです(*^^*) 小さいことから言うと 何食べたい?と聞かれて 本当はラーメンが食べたいのに… なんでもいいよ…と答えた このコート素敵✨と気に入ったのに 値札を見て…隣の割引になってるコートを こっちの方がいいかも!…と感じるようにした もう少し大きなことになると 私、この仕事したい! そう感じたのに 両親から反対され やっぱりお給料よね!と納得するようにした… 私、この人といると落ち着く! そう感じたのに 将来を考え