肘打ち練習 Jien'sマガジン 2020年1月23日 16:04 ムーブメントの練習にも良いと思います!是非、取り入れてみて下さい^ ^b 宜ければサポート頂けましたら幸いです! サポートは、武術の価値を高める活動に使わさせて頂きます!! 記事をサポート