最近美容のために飲んでるサプリ＆薬

「美容のために何かしてますか？」「サプリとか飲んでますか？」とよく訊かれるんだけど、これまでの人生で飲んだことあるサプリはチョコラBB（あれサプリ？）くらいで、基本的にその手の商品には疎かった私が、最近サプリを飲み始めたので情報共有。 ▼ 最近、肌の調子がますます良くなりました私は自分の肌に関しては 【スキンケアnote】鬼肌のつくり方 という記事に書いたことしかしてなくて、その時点で肌に関する悩みゼロだったんだけど、実は最近、体の一部に外傷ができてしまった。 これは肌荒れ