セッションの近況と今後のサークル活動について

HNC５、冬コミ、HNC６でブルーブラッド人間(物理シックスパック付き)をしました。

雑感
◆ドーピングは情報が命。

◆腹筋ローラーは最強

◆Apple Watchのアクティビティアプリはワークアウトの味方。オーバートレーニングで気絶することが無くなった。文明の利器！

◆プロテインを足した程度のほぼ食事制限の無いリーンバルクからの、PFCバランスを考慮したうえでの超高タンパク食による3ヶ月