寒い時は、首・手首・足首・くびれ（腹）、“首”の付く部位を温める。皮膚が薄いところを温めることで温まった血液が全身を巡る。また、冷えを改善するツボも首や足首に多く集まっているそうです。いつきは寒い職場なので口元まで覆う特大ネックウォーマーが仕事の必需品。コレさえあれば冬に勝てる！