瞑想状態

ヨガ哲学を、つい最近まで学んでいました。
人間は、あえて瞑想の時間をとらなくても、8歳までは常に瞑想状態らしいです。

今、ホンダに12か月点検に来ています。
ムスコが瞑想状態で、鼻歌を歌いながら楽しそうに作っています。
常に瞑想状態なのがすごいです。

休職してから、子どもと一緒にいる時間がかなり増え、子どもから学ぶことが多いです。

きのう、ムスコといっしよに作ったケーキ
少し瞑想状態のわたしでいられました☺️