いつもと違うことするのも大変なんだと実感したとある日

#1か月書く習慣チャレンジ
と前回つけたはずが、ナゾの頭痛で書けなかった私です。

いろいろ体にも変化があるお年頃。ってことですよね。
ふーん。。（深くため息。。）

毎日の忙しさに追われて自分のことは後回しでふと気がついた時に、あ、肩ガッチガチやった！

とかいって、ストレッチを再開してみたのでその反動なんかもあったのかも、、

それくらいで疲れてしまうとは…

ま、しょうがないのでゆっくり湯船に浸かってから練習します🎵