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☆【ラジオ♪】「お粥」夕方からはお米は食べなくてよい?!
栗山純子
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※試聴版。オリジナル版(06:02)はマガジンを購入すると視聴可能。
こんにちは。『漢方薬局ロチェス』の薬剤師で国際中医師、そして中医未病セラピストの栗山純子です。
からだを休める時間帯に入る夕方からは、元気を補うお米は食べなくてもよいのです。
それなら何を食べる?という皆様のご要望に応えるために、お米ではないお粥を考えました。
では、お粥のお話をいたしましょう。
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