周りが皆敵に見える時

私は調子が悪い時、

自虐自己嫌悪モードの時と、

超人間不信の攻撃モードの時とがある。

攻撃モードの時が一番厄介だ。

周りが全員敵に見えるのだ。

この人は自分を裏切るんじゃないか。

という、裏切られたことがない相手に

対して不信感がつのっていく。

過去に他人から言われた嫌味、皮肉を

思い出して、

あいつは私の足をひっぱろうとしている…

あの時の恨み！地獄に堕ちやがれ！

だとか。

周りが敵に見える…とYouTubeで

検索をかけた時、メンタリストDaigo

の動画がヒットした。

メンタリストDaigoの動画は良く見ている。

悩みとかぶる動画を出してるからだ。

本人の意見ではなく、なんとかなんとか

大学の研究結果とかそういうもので、

悩みに対する答えを出してくれる。

周りが全員敵に見える時というのは、

睡眠不足だからだという。

なので、周りが敵に見える時は、

あぁ、昨日ちゃんと寝てないのか…とか

思うようにして、その日は

さっさと寝るようにしてみようと思う。

自分の睡眠不足のせいで、

私から攻撃される人がいたら、かわいそうだね。