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慣れないマウスピース

矯正はしてませんが、歯軋り防止用のマウスピースを持っています。

もう4年とか前に作って、思いついてはチャレンジするけど、着けるとオエオエなって中々慣れない。
結局寝れなくて外して就寝。

これを乗り越えないといけないんだろうけど。

少しずつ少しずつチャレンジするしかないかな〜(´ῥ`)

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