チャクラヨガ講座を開催しました
遅ればせながら
チャクラヨガ講座
初開催の様子です💕🍀✨💕🍀✨
チャクラは自分の心と体のバランスを見るのに不可欠です。
ヨガは運動ではなく、
心と体のバランスを整えるもの。
(先日、尊敬しているヨガの先生が
『ヨガは本当の自分に戻るもの』と言われて、大きく頷いた🥰🥰)
数年前にチャクラを整えるヨガをやりたいと思っていて、
随分、寝かせてました。
発酵しすぎwww
🌈講座の流れ🌈
チャクラはエネルギーなので、見えませんwww
全てのものはエネルギーなので、
私たち人間もエネルギーを発してます🔥
まず、自分のエネルギーを感じてもらいました。
手のひらでエネルギーの玉を作ったの。
みなさんのエネルギー玉の大きさが
それぞれ。
(初めてで、感じる事ができるのは、すごいんです✨✨)
そして、ペンジュラムを使って
チャクラの状態をみます。
ペンジュラムとは振り子です。
徳川埋蔵金を探すのに使ってたような感じwww
(徳川埋蔵金が、古いか?!(笑))
手のひらでエネルギー玉を作りましたが
そのエネルギーもペンジュラムで見ました。
(動画で動いているのが、そうです)
エネルギーやペンジュラムって、
疑ってしまうと感じなくなるので
ここの反応が、どうなるかで、
その後の雰囲気が…
だったのですが、
みなさん
「手のひらで、ポワポワするー」
「感じる〜」
「まわった〜」
と、楽しんでる🥰🥰🥰
この楽しいエネルギーがまた、えぇ感じ💕💕
それぞれのチャクラを
ペンジュラムで動きを見ました。
それぞれのチャクラを見ましたが
色々動きがあったようです。
また、それも楽しそう🎶
長くなりそうなので、続く✨✨
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ヨガの事、日常生活で感じた自分が軽やかになることをお話しています。ヨガは日常生活です!!