私的ご自愛方法
３月３１日で、６年半所属していた職場から離れた。
離れることに関しては、熟考に熟考を重ねて決めたことなので、
自分の決断に後悔はしていない。
ただ、地味に深くダメージはきた。
覚悟をしていた以上に。
嫌で離れた訳でも、
嫌な人がいた訳でも、
嫌な目にあった訳でもない。
むしろ全部好き。大好き。
ただ、仕事として区切りをつけるタイミングが今だっただけで。
という経験は、実は結構ある。
転勤族あるあるだ。
かれこれ、もう、１１回目。
ジタバタしても、ゴネてみても、
分身の術を身につけない限りは二兎は追えない。
今回はオンラインという武器も使ってはみたが、それでも２年９カ月延ばすのが、今の私には精一杯だった。
職を離れると、決まって数日はホームシック状態になる。
しかも今回は、１０年以上ぶりに無所属・基本無職決定というオマケ付き。
さて…
この寄る辺なさ・所在なさ・心許ない感じをどう受け入れるか…
しばし考える。
とにかく、地味に枯渇した自分のエネルギーを満たすことから始める。
こういう時に、自分の『ご自愛方法』を知っていると便利だなと思う。
私の場合は、自己完結・シングルタスクでできるものが多い。
気づいたら、こうなっていた。
何かに没頭・弛緩できるのが心地よい。
過集中と注意力散漫をほどよく行き来するのが理想。
そして今回使ったラインナップはこれ↓
山に桜を見に行く。
イギリス料理を食べに行く。
普段いかないスーパーに行く。
本屋さんで長居をする。
家の中の交通整理。
熱血お風呂掃除。
熱血窓掃除。
野菜の千切り。
念願のオーブン購入。
満月コンサートに行く。
美術館で絵（版画）をじっくりみる。
フルートを吹き鳴らす。
フラの練習をする。
散歩・さんぽ・サンポ。
アマプラで☆２つぐらいの作品をみる。
アマプラで☆４つ以上の作品をみる。
天井をみながらボンヤリする。
布団をひっかぶって寝る。
まぁ、これぐらいのことをすると、
何となく、動き出す気にはなってくる。
どの方向に動くかは未定だけど。
予定は未定だから楽しい。
（と、無理からでも思い込むこと大事！！）
さて、現実世界…。
この先に広がるのは、
ハードボイルド風になるか、
ファンタジー風になるか、
コメディ風になるか、
全部ミックスなのかは分からないけれど、
職歴書を持って、叩ける扉の全てをノックしに行こうと思います。
開くかな、扉。
開けてみよう、扉。
こじ開けるか～、扉。
春ですし！
＜オマケ＞
今回、私を浮き上がらせてくれたモノ写真。感謝💕
①やっぱり、美味しいは楽しい。
②散歩・さんぽ・サンポ写真
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