千日祈り・アーカイブ（2020.1.23～）

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本

2020.1.23より、毎日午前６時と午後６時に祈っています。午前の方では瞑想もしています。その内容を Facebook にアップしているのですが、それを note にも読み…

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#祈り

【816日目・朝】内側の規範に従えますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.17

外側の規範ではなく、内側の規範に従えますように。自分の価値を外側の基準で測るのではなく、内側の基準で測れますように。　他から権威を借りるのではなく、かといってやたらと自慢するでもなく、本質的な目で自分を測れますように。満ち足りた自分、十分な自分から行動規範を発せますように。満ちた自分、不足のない自分、すべてを受け入れた自分に相応しい振る舞いができますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感

【815日目・夕】遊び尽くせますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.16

遊び尽くせますように。「もう大人なんだから」とか「齢を考えて」とか言わず、そんなことを忘れて燃え尽きるまで遊び尽くせますように。全力でそれに取り組めますように。遊ぶことに最高の努力をつぎ込めますように。自分が焦がれていた世界を、歩いて、歩いて、歩き尽くして、隅から隅まで堪能できますように。燃え尽きる程の喜び体験を得ることができますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感謝します。　今

【815日目・朝】夢中でいられますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.16

夢中でいられますように。夢中を毎日積み重ねられますように。超越的存在に自分の肉体を明け渡し、思考を超えた場所からそれができますように。夢中でいられることの喜びを知れますように。不安や怒り、私利私欲から行動するのとは全く違う喜びを体験できますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感謝します。　今後とも、このnoteの「気に入ったらサポートボタン」または「個人セッションを受ける」あ

【814日目・夕】タブーと向き合うことができますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.15

タブーと向き合うことができますように。タブーを口にすることができますように。タブーを実践することができますように。自分がタブーと思っていたことは、実は大したことじゃないのかもしれない。そして、実は世界平和の鍵となっていることなのかもしれない。そんなことに気づけますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感謝します。　今後とも、このnoteの「気に入ったらサポートボタン」または「

【814日目・朝】満たされた自分のエゴに従っていけますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.15

エゴに従うのです。自分に湧き上がってきたシンプルな衝動に従うのです。「誰かのために」とか「社会のために」とか「世界のために」という動機からは行動しないでください。それは、あなたの内側の不足感が生み出した動機です。その動機から行動する限り、自分の外側に不足を生み出し続けます。そうではなく、自分を自分で満たした後は、その満たされた自分のエゴに従うのです。天と地を結ぶパイプとなった自分から発せられる動機は、天命であり使命です。どうか、迷いなくエゴに従ってください。

【813日目・夕】辛抱強く生きられますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.14

すべてのことは布石。なにかを成すための基礎となる。今起きている嫌だなと感じる出来事も、なんのために学ばされているのかわからない知識や経験も、必ず後で意味がわかるときがくる。そのときが来るまで辛抱強く耐えるのです。地道に丁寧に確実に、そしてそれを楽しみながら生き抜くのです。それがどういうことなのか、あなたならわかります。生きてください。というメッセージを受け取りました。辛抱強く生きられますように。わたしが経験したこと全ての繋がりわかる日が来ますように。

【813日目・朝】取り越し苦労をせずに済みますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.14

取り越し苦労をせずに済みますように。いざやってみれば大抵うまくいきます。想定していた最悪のことはそうそう起きません。不測の事態に対する必要最低限の想定は必要です。ただし、あくまでも必要最低限。不測の事態を突き詰め過ぎると本来起こり得ない出来事まで想定し始めます。その想定において消耗するエネルギーは、実際にその事態が起こったときに消耗するそれに相当します。そして、もうひとつの問題は、本来起こり得ない出来事を引き寄せてしまうということです。悪いことを想像し続けると

【812日目・夕】まず自分から謝れますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.13

まず自分から謝れますように。延々と続く嫌悪と憎悪と責め合いの循環の輪を断ち切れますように。嫌悪してると嫌悪が返ってくる。ジャッジしてるとジャッジが返ってくる。レッテル貼って決めつけてると、自分も誰かからレッテル貼られて決めつけられる。憎んで責めてると、自分も誰かから憎まれ責められる。まずは自分から謝ることだ。嫌っててすみませんでした。ジャッジしてすみませんでした。「きっとこうだろ」って決めつけてすみませんでした。憎んで責めてすいませんで

【812日目・朝】何気ない日の朝を最大限に楽しめますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.13

何気ない日の朝を最大限に楽しめますように。例えば、いつもより早起きしてみる。そして少し時間をかけて朝ごはんを作ってみる。外で食べてみる。少し値段の張るコーヒーを淹れてみる。お気に入りの食器を用意する。そういったちょっとした遊びをすると、何気ない何でもないこの今日という日が、実は特別に贅沢な時間なんだということに気づきます。ただ遊ぼうとしてみるかしないかの決断の差です。そのちょっとの差が幸せの差です。今日のこの時間を最大限楽しめますように。幸せの時間にで

【811日目・夕】技術の進化に感謝します。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.12

技術の進化に感謝します。特にこのIT技術。 ITが生まれたからこそこの記事も世界中の人にすぐさま届けることができます。時間の制約も、場所の制約も飛び越えて、わたしたちは表現し、繋がれます。これに感謝せずにいられるでしょうか。ITからわたしたちが受ける恩恵は計り知れません。 IT以外の様々な技術も日進月歩で少しずつ磨かれ、わたしたちの生活を知られざるところで支えています。世界中の技術者さんたち、人類の英知に、最大限の賛辞を送ります。祈りと瞑想を生業にしたい

【811日目・朝】体が動くことに感謝します。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.12

体が動くことに感謝します。体が動くことは当たり前のことではありません。病気や怪我、老化などで身体のバランスが崩れると簡単に動かなくなります。病気で体が動かない体験をすると、動けるようになったときになんとも表現し難い溢れる喜びが湧いてきますね。わたしたちが人として存在するということは体の動き無しには語れません。肉体というものは些細なことですぐ動かなくなるし、空も飛べませんし、瞬間移動もできず、なかなか重苦しい存在とも言えますが、これがあるからこその人生であるとも言え

【810日目・朝】特別なその日をみんなで喜べますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.11

特別なその日をみんなで喜べますように。その喜びがより大きくなるようにみんなで協力できますように。全員が、みんなを楽しませたい、みんなと楽しみたいという気概をもって取り組めますように。喜びを共有できますように。喜び合えますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感謝します。　今後とも、このnoteの「気に入ったらサポートボタン」または「個人セッションを受ける」あるいは「銀行振込による投

【809日目・夕】心で結びついていけますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.10

心で結びついていけますように。「自分には関係ない」って分離せず、自分できることで力になれますように。そういうことができるこの特性が人間の本当の美しさだと思うのです。わたしは、そうありたいっていつも思います。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感謝します。　今後とも、このnoteの「気に入ったらサポートボタン」または「個人セッションを受ける」あるいは「銀行振込による投げ銭」　のどれかか

【809日目・朝】みんな泣けますように。･･･千日祈り on Facebook アーカイブ 2022.4.10

みんな泣けますように。赤ちゃんも、子どもも、大人も、みんな泣けますように。泣いていいような安全な環境に身を置けますように。泣いても受け入れてくれる人が周囲にいますように。泣くことを禁じられたり、うるさいと罵倒されることがありませんように。哀しみを解放できますように、そうして自分を癒せますように。地球上のすべてのものが、健全に伸び伸びと泣けますように。祈りと瞑想を生業にしたい、という私の願いを応援してくださってありがとうございます。各種ご支援、感