23歳女、読書感想文感銘を受けた本
「こころのおそうじ」たかたまさひろ
日常で感じる対面的ストレス、、、
ストレスはあまり感じないほうだと思ってた。
誰と比べて?
いつもせかせか、むすっとしている人と比べて?
そもそも、他人と比べるのは間違いだった。
上には上がいる。
この本を読んだら
なるほど〜!だからなのか。70%
なるほど。。。これからはこうしよう30%
少し紹介すると、、
【他人に対して不満ばかり感じる時】
2種類の『嫌なこと』
「嫌なことをされる不満」
「してほしいことをしてくれない不満」
があるみたいなんですね〜
もうこの時点でなるほど、ってなりましたが。
今振り返ると
親に対するストレスは後者でしたね。99%
このコロナの事態で心ゆくまま遊びにいけないので
家活動で読書を始めました。
みんな同じ事態。私だけが被害者ではない。
その空いた時間でインスタ、YouTubeで人を羨ましがるか
なにか新しいこと、自分の財産になることを始めるかは。
全て自分次第でした。
私は`発進`することを選びました。
素晴らしいことを成し遂げた人じゃないです。
他人から羨ましがられる容姿、成績もない。
でもじっとしていられませんでした。
よろしくお願いします^^