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寝る時間を早めたい!
こんにちは!
パソコンインストラクター歴10年の
チサです。(*´∀`)
突然ですが!
みなさん!
夜!
何時に寝てますか?
( ˘ω˘ )スヤァ…
わたしは
ホントは10時台には
布団に入っておきたい!
。。。o(゚^ ゚)ウーン
朝は6時前に起きるので…
8時間位は
睡眠時間がほしいです💦
寝ないともたない
体質!
ロングスリーパー🌟
ほんとは
夜10時に寝たいのに…
なんだかんだしてたら
毎日12時前になってしまう!
。°(°´ω`°)°。
10時に寝るためには
8時位にはお風呂🛁スタート
しないと間に合わない⚠️
8時位に
🛁スタートするには
6時半くらいには
夕食にしないと
間に合わない⚠️
いま!
このブログ書いてる時間!
6時15分⚠️
まだなーーんも
用意してない💦
(・・)
あと15分で
夕食準備できるかな?
(?_?)
とりあえず
挑戦してみます!
(๑ •̀ω•́)۶ヤルゾ🔥
ではでは
またあした!
(*´꒳`*)/
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