波はあっても、穏やかでいたい。
人間だもの。
思い通りにならなければ、イライラもする。
無性に苛立つとき。
きっかけは、ほんの些細なことだったりする。
昨日は迎えに行った後、
スーパーに買い物行こうと誘ったら
「えー!それは、無理。」
・‥…━━━●
別に行かなくても、なんとかなる。
「嫌だけど、別にいい」より
「無理。」って伝えてくれた方が、嬉しい。
だけど、虫の居所が悪かった。私の。
たまには、今日の一回くらい、
言うこと聞いてくれないんだろう。
イライラ、した。
・‥…━━━●
でも、引きずらない。
そして、人を巻き込まない。
これには、成功✧*̣̩⋆̩☽⋆゜
『気持ちを切り替える』
穏やかでありたいとき、
私には、この言葉が合っている。
・‥…━━━☆
・切り替えのはやい人
・サッと割り切れる人
「冷たい人種」だと思っていた。
でも瞬時に切り替えることで
自分の時間を自分のものにしている。
子育ての時間も、介護の時間も、
相手のための時間ではなくて、私の時間。
やりたくないことも
やらねばならないこともあるんだけど、
それもこれも、私の時間。
切り替え上手は、穏やか上手♡
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?