宅トレで自分の気持ちがわかった日

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今日はある授業で発表を失敗してイライラしていました…。
この運動でパンチするときにそのことに気付きました。
運動は発散にはなりますが発表の悔しさは発表でしか挽回できないので
次の発表で悔しさをはらします😉