金沢アーユルヴェーダ学会にて

20日一日参加して、夕方からは市民公開講座がありました。

東京のアーユルヴェーダスクールのクリシュナ先生の話は初めて聞いたのですが、とても引き込まれました。

話に出て来たキーワードだけでも書き記そうと思います。

・アーユルヴェーダは幸せに死ぬ学問

・サットブリッタ（正善行為）を進めてるけど仮に泥棒になってもアーユルヴェーダを学んだ人は上手い泥棒になれる。

・季節を意識して生活する。（現代医療は季節によって食べるものも運動量も変えなさいと指導していない。アーユルヴェーダだけ。）

・身土不二。日本人は和食を食べなさい。（日本人でもインドで過ごしていたらインド食に）。

すごく分かりやすく、熱い内容でしたよ(^^)