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新しい領域に踏みこみ、真実の自分と出会う~いて座満月期間の過ごし方

6月14日、午後8時52分に満月です。

今回の満月〜6月29日の新月まで、2週間の過ごし方のヒントを書いています。

この期間、21日は運気の変わり目、夏至があります。
21日までは、これまでのまとめと次の段階へ向けての準備。

しっくりとこなくなった習慣を手放し、心にも部屋にもスペースを空けておきたいですね。デトックスもおこりやすいので、身体の変化にあわせて、ゆったりとお過ごしください。

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今回の満月は、「自分とはどういう存在なのか」を掘りおこし、観察し、さまざまな活かし方をみつけるように、うながしています。

慣れ親しんだ環境にとどまっていては、なかなか変わることはできないもの。思い切って、これまでに触れたことのないタイプの人たちと関わってみるのはいかがでしょうか。

イベントや習い事、まずは情報を集め、興味を惹かれたものがあったら、気軽に参加してみるのもいいですね。

自分の考えを発信し、さまざまな人の考えを、その人の立場を想像しながら聴いてみる。思いがけないところに、共感する仲間をみつけるかもしれません。

未知の扉をひらいて、あらたな体験に飛びこむなかで、研ぎ澄ませておきたいのは、五感のアンテナです。体験したすべてを自分のものとして取り込むのではなく、「ああ、これだ!」という感覚を見極める必要もあります。

身体がギュッと縮こまり息が浅く、やたらに疲れてしまうのは、あなたには合わないサインといえそうです。程よい緊張がありつつも、心地よい場を選びたいですね。

「違うと手放せもしないけれど、すんなりとは楽しめない」と葛藤がある場合は、本来のあなたを押しとどめている理由が何かあるはずです。

「私はどう思っている?」「何がそう思わせるの?」「これはどういう感じ?」と。頭に浮かぶこと、感じることを、丁寧にノートに書き出していくと、この理由をひも解き、ご自身を理解する助けになると思います。

現実には、新しい領域に踏みこみながらも、心の奥では、”もともとの自分に立ち還っているのだ”と感じてしまう、ちょっと不思議な時期ではないでしょうか。

⭐︎音声でも聴いていただけます⭐︎

☆読んでいるひと☆
あつこ(Earthbrething/パーソナルコーチ)

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