今日のおべんと 黒胡椒ハム ねぎ入りだし巻きたまご 蒸しれんこん ミニトマト 山椒昆布

今日のおべんと 黒胡椒ハム だし巻きたまご ほうれん草のごま和え ミニトマト 山椒昆布

今日のおべんと 牛肉と菊菜の甘辛炒め 味玉 なんきんの炊いたん マッシュルームとミニトマトのグリルサラダ

今日のおべんと 鶏もも肉のマヨポン炒め だし巻きたまご 蒸しとうもろこし ミニトマト 祖母謹製しおこぶ

今日のおべんと 豚肉しょうが焼き だし巻きたまご 蒸しとうもろこし ミニトマト 自家製おかかふりかけ

今日のおべんと 豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め チヂミ にんじんのきんぴら 自家製おかかふりかけ

今日のおべんと 豚肉しょうが焼き だし巻きたまご 蒸しとうもろこし ピーマンの煮浸し ミニトマト 祖母謹製塩昆布

今日のおべんと ウィンナー だし巻きたまご 筑前煮 ピーマンの煮浸し おかかふりかけ

今日のおべんと シャウエッセン チヂミ 焼きししとう ミニトマト 山椒昆布

今日のおべんと 豚肉のしょうが焼き だし巻きたまご おくら ミニトマト 山椒昆布

今日のおべんと 鶏ももの照り焼き だし巻きたまご とうもろこし おくら ミニトマト 野沢菜のおかか炒め

今日のおべんと 夏野菜と豚肉炒め とりから だし巻きたまご 山椒昆布