【スーパー購入品】らでぃっしゅぼーやを使い切る１週間献立

内容と更新タイミング

面倒くさがりや会社員のくみです_(┐「ε:)_

面倒くさがりやなのに、健康・美容オタクで
らでぃっしゅぼーやでお野菜を取り寄せちゃっています。

ぴったり使い切るのが難しい
らでぃっしゅぼーやのお届け野菜を１週間で使い切れる
簡単おいしい献立を更新していきますので、
どなたかのお役に立てば嬉しいです♫

※我が家は14種SS少量多品目（卵10個）コースを頼んでいます！２人暮らしに最高のコースです！

小麦粉や砂糖は使わないレシピになっているので、美容感度の高い方のご参考にもなれればな〜✧︎と思います‪‎( ᷇࿀ ᷆ و(و

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・毎週木曜or金曜に、届いたお野菜（東京都23区在住です）
・毎週土曜に、スーパーでお買い物したもの
・毎日、その日のランチと夕食
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👆こんなスケジュールで更新していきますので、らでぃっしゅぼーやを利用している方の 献立作りの参考になれば幸いです😊

スーパー購入品

毎週木曜日に届くらでぃっしゅぼーやのお野菜を見て、土曜日にスーパーでメイン食材などを購入してくるのが我が家のルーティーン𓀃

さてさて今週のメイン食材は、

今週はちょっと豪華です！

いまさら家政婦のミタを見ている我が家。ミタさんが作ったシチューとビーフシチューに心惹かれて、今週のメニューに組み込むことを決心しました。

牛肉768円！高い！！笑

その代わりに、お手軽だったアジ２切を、４切にして２日分のメイン食材にします🐟

タラは西京漬にしようかな！ 淡白な白魚はメインになりにくいですが、西京漬にしてしまえばモリモリご飯が進みます！

豚コマは、またまたキムチ鍋にしましょう🍲

ではでは今日のランチと夕食も更新します‬ꪔ̤̫