【スーパー購入品】らでぃっしゅぼーや活用！１週間献立
内容と更新タイミング
このブログでは、
種類が多くて嬉しい反面、献立を考えるのがちょっと大変な
らでぃっしゅぼーやの野菜を使った１週間献立を更新しています！
※我が家は大人2人暮らしで、14種SS少量多品目（卵10個）コースを頼んでいます！２人暮らしにぴったりです
小麦粉や砂糖は使わないレシピになっているので、美容感度の高い方のご参考にもなれればな〜✧︎と思います( ᷇࿀ ᷆ و(و
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・毎週木曜or金曜に、届いたお野菜（東京都23区在住です）
・毎週土曜に、スーパーでお買い物したもの
・毎日、その日のランチと夕食
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👆こんなスケジュールで更新していきますので、らでぃっしゅぼーやを利用している方の 献立作りの参考になれば幸いです😊
今週分のスーパー購入品
我が家は毎週、木曜日に届くらでぃっしゅぼーやの野菜たちを見て、土曜日にスーパーへ買い出しに行きます🚗 ³₃
ニラが届いたからレバー買ってこよう、とか、そんな感じで𓀃
さてさて今週の買い出しは…
メイン食材はこんな感じです！
牡蠣が安かったので購入！今日、カキフライにしますぜ\(＾０＾)/
ひき肉含め、お肉を選ぶときは、なるべく赤身が多いものを、
魚を選ぶときは、変な添加物が付いてないものを選ぶようにしています。
皆さんは安全な食材の見分け方、ありますか？
スーパーの魚やお肉はどれも似たり寄ったりかな…思いつつ、安心なものがあるなら選びたい🤔
もしコツとかあれば、ぜひ教えてください⸝⸝ ᷇࿀ ᷆⸝⸝
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個人的にはラディッシュボーヤが１番おすすめですが、他社のサービスもお試しセットは用意があるので、お得に色々と試してみてご自分にピッタリのサービスを見つけてください☺
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