【自己紹介。】

はじめまして、閲覧ありがとうございます。

自身の生きづらさについて、日常をマイペースに綴っていく予定です。

手元にバーッと書き出しただけでは物足りなさを感じたので、内向型ではあるけど挑戦というか、さらけ出してみたい気持ちがあり、noteを初めてみました。

わたしについて

東京生まれ、東京育ち

20代後半

長子(5歳差の弟います)

4人家族

良い人風の皮をかぶった残念なバカ真面目。

誕生日近くになるとわくわくよりも、これからどうやって生きれば良いんだろうとか、このまま仕事続けても良いのかなとか、先の見えない未来のことを考えて漠然とした不安に押しつぶされそうになる。生没同日にしてしまいたくなる気持ちわかる。生きるって難しい。生きるって耐えることだと思う。

【傷病手当金申請書。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

約1ヶ月休職から復帰してもう2週間が経ちました。早いものです。
“無理は禁物” の気持ちで今のところノー残業の日々を過ごしています。

（※5月24日追記、無事に書き直していただき、提出できました！）

さて、題名にもありますように傷病手当金申請書を書きまして。
会社の方にも記入してもらうページが戻ってきて事件です……

用紙の記入をお願いするときにメモ書き+

【上がり下がり。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

GW働いている方も、楽しんでいる方も、ごゆっくりされている方も皆様お疲れ様です。

わたしはこれまでシフト制の仕事だったので、働いているなかでのGW連休は新鮮だなと思っています。
人混みが苦手なので、沢山のお出かけは控えますが…………

ここから本題です。
以下の自身のコントロールの効かなさに驚くというか、どうすれば良いのか悩んでいます↓
※本日起きたことも含

【日常に戻る。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

できれば毎日ゆるりと何かを吐き出していこうと思い、はじめたnoteですが、最後の更新から3日空いてしまいまして。
どうしてなのかといいますと、復職が確定していなかったからなんですよね。

ずっとどんな風に連絡（報告）して良いのだろうか、またすぐに心折れないかなとか、生活リズム整えていかなきゃ等とそわそわしていました。落ち着かなかったのです。

可能であるならば

【戻る支度。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

冒頭から早速ですが、医師から復職の許可いただきました！！！
職場にも連絡をして、指示待ちです。ドキドキ……

（↓4月30日追加、復職決まりました。）

以下のことは、ひとつの例としてお読みいただければと思います⬇

抑うつ状態になってから毎週病院へ通っているのですが、「1ヶ月じゃ足りないかもしれないけど、まずはゆっくり休んでくださいね」と話され、先週は自分が

【一人、独り。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

ひとり●●が当たり前になってきている今日このごろ、いかがお過ごしですか。

わたしは好きです。ひとり。
大きなことでいうと一人暮らしを2023年にはじめまた。快適です。
買い物、食事、ライブ、旅行……相手がいないと急な予定変更をしても迷惑がかからないので、気楽で性に合っている気がします。

もちろん、時には話し込みたいこともあります。またに、時々……。毎日では

【ファーストコンタクト。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

タイトルにあるように
ファーストコンタクトって大切ですよね。

今の会社に入るとき、未経験だったのでネットでありがちな初日の流れ調べて、先方のメールの通りに従い、時間守って到着するまでは良かったのです。

しかし、

事務「着替えを持ってくるように連絡するの忘れていたわ、ごめんなさいね」

上記のような連絡がなかったので、初日は知識や基本的なことを学ぶ座学だと

【癖というか、なんというか。】

どうも、閲覧ありがとうございます。

早速ですが、あなたは何かを繰り返し行ってしまうことはありませんか。

私は脳内で常に考え事をしたり、BGMが流れていたり……
うまくいかないことがあると、どん底に凹むまで自責を繰り返してしまうことも。

あと仕事のときに、きちんと区別をつけながらモノを数えているつもりなのに数が合わず、何度もカウントをしていて時間が経っている日も多くありました。
大した量でもな