お家で赴くままに過ごす

仕事や家事に日々追われていると、何もしたくなくなる時が突然訪れます。
そんな時は素直な気持ちに従って、赴くままに
好きなことを好きなようにと、
自分時間を過ごしています。

ぼぉーっとして1日を過ごすことが、
私のやる気を起こさせてくれる。
何もしないで1日を過ごせるという気持ちが
力が程よく抜けて、安心感と身体がリラックスできるのかなって思ってます。

そうは言っても、洗濯や掃除をしたり、ご飯を作ったりなど、家にいてもすることはたくさん！！今日は私の自由時間と思うことで
自分のスイッチをオフにしているんだと思います。録画したドラマを寛ぎながら観たり、好きな時間に2度寝する。赴くままにソファーで
ダラダラ、ぬくぬくと暖かいお部屋で過ごす
1日。とても贅沢で幸せな瞬間です。

毎日忙しくしているからこそ、何もしない、
ゆっくりぼーっとする時間が必要ですね。
好きなだけ、ダラダラっと過ごしたら
また明日から頑張ろう〜って気合いが入ります(笑)


たまには自分充電をしてあげないと。と思いました。心も身体も健康であるのが大事ですね。
頑張り過ぎていたら、
一旦立ち止まって自由気ままに
好きなことをしてみるのもいいかもしれません。

リセットする時間を作ってあげる。
モチベーションを保つ為に必要な時間です。