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体もお財布も喜ぶ簡単レシピ

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お料理初心者さんや忙しい方向けの簡単、時短レシピや、作り置き、リメイクお料理をご紹介いたします。
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#節約

【簡単・時短・節約】大根丸ごと1本七変化

巣篭もり生活が長くなると、毎日の食事に悩む方は多いと思います。 残り物を次の日も、、というと手抜きな感じがしますがリメイクしたり、味を変えることで手抜きしつつ新鮮なおかずに早変わり! そんな節約もできる簡単お手軽レシピをご紹介したいと思います。 今日は、メインにも「あと1品」にも大活躍!な大根料理をご紹介します。 大根丸ごと1本七変化 大根って、半分でも1本でもあまり値段が変わりませんよね。 半分にするとラップの手間があるから、1本ごと買って欲しい、というのがお店の想いで

【作り置き、リメイク料理】ミートソース三段活用

こんにちは。宮永千恵です。 訪問していただき、ありがとうございます。 首都圏の巣篭もり生活も1週間経ち、1人暮らしの男性が料理に奮闘する姿や、お母さんたちが毎日の料理にうんざりしている投稿を多く目にするようになりました。 インスタントやファストフードでは栄養が偏ってしまう。。。 そこで、 簡単手抜き料理や、1回作っていろんな形にリメイク出来るお料理 作り置きに適したお料理などをダイエットや栄養面も加味してお伝えしていきたいと思います。 第1回は、ミートソース三段活用ひ

【簡単節約レシピ】1度の調理で2日楽しむ、旬の豆アジ

巣篭もり生活が長くなると、毎日の食事に悩む方は多いと思います。 残り物を次の日も、、というと手抜きな感じがしますが リメイクしたり、味を変えることで手抜きしつつ新鮮なおかずに早変わり🌟 お家時間を楽しく過ごすために、旬を美味しく、栄養面でもGoodなお料理をご紹介します。   春からが旬の豆あじ。 1パックに15匹くらい入っているので 2人暮らしの我が家はまとめて作って2日楽しみます(^^)    初日は甘辛唐揚げで揚げたてをほくほくと 次の日は南蛮漬けで😊 リーズナブ