2021年厄落としヨガレッスン開催します！

はじめまして
ヨガ講師chisaです。

この度、ディープマインドフルネス®ヨガの
オンラインヨガレッスンを開催します！

ディープマインドフルネス®ヨガとは

深い呼吸をしながら自分と向き合うことが出来る
唯一無二のヨガです。

身体が固くてもOK
痛くて動かせない部分があってもOK
どんなポーズでもOK

他人と比べることなく
自分にマルをあげながらできます。

なので初心者も大歓迎！
年齢も性別も関係ありません！

あなたの2021年は？

2021年ももうすぐ終わります。
みなさんの1年はどんな1年だったでしょうか。

お仕事、勉強、学校、バイト、家事、育児など…

365日、幸せな時も辛い時も
毎秒呼吸とともに生きてきた自分のことを
ディープマインドフルネス®ヨガをしながら
改めて労ってあげませんか？

ディープマインドフルネス®ヨガ詳細

日時:2021.12.28 13:00-14:00
形態:zoom
料金:3000円のところ初回体験価格で1000円！

申込方法、お問い合わせは
後日またご案内致します！

些細なことでもご質問ください。