【みんな意外と忘れがち】配信する際に一番大切なこと

こんばんは、たぬすけです。

配信する時に一番大切なことってなんでしょうか？
話のネタ？台本を作りこむこと？？
もちろん、それらも大切です。

でも、もっと大事なことがあります。

それは、ずばり・・・
「自分のメンタルを安定させること」です。

実は、私たちはメンタル次第で、声や発言が変わってしまうんです。

例えば、落ち込んでいる時。
声にハリがなく、どうしてもネガティブな発言が増えてしまいます。
無理に頑張って配信すると、痛々しく見えてしまいます。

逆に良いことがあった日。
楽しげに話すことができ、その楽しさはリスナーにも伝わるでしょう。

もちろん、感情が不安定な時に、必ず配信してはいけないというわけではありません。
怒りや悲しみをそのまま配信することで、その時にしか出せない魅力もあることでしょう。

しかし、配信者の感情が毎回不安定だとリスナーも疲れてしまいます。
あなたのストレスは、リスナーにも伝わるんです。

でも生きていれば、嫌なこと、辛いことありますよね。

では、どうしたら良いか。
答えは単純明快。
「心が疲れたら、配信をお休みする」
これだけです。

私も、仕事で落ち込んだことがあって、その日は配信できませんでした。
でも、たっぷり睡眠をとって、仕事の問題を解決した後は、「今回休んだ遅れを取り戻そう！」と今まで以上に張り切って配信できました。

私たちはロボットではないので、毎回メンタルが安定しているとは限りません。
ですので、自分自身の身体と心のメンテナンスを最優先にしましょう。
配信は二の次でいいんです。
もっと気楽に、心が元気な時に、スタエフを楽しみましょう。

ちなみに、私は配信することで、ぽこらーのみなさんから、たくさんのいいねとコメントが届くため、どんどん心が元気になっています笑
本当にいつもありがとうございます！
私もみなさんに、元気と勇気を与えられるよう頑張りますので、これからもよろしくお願いします！！

それではまた！