配信のモチベーションを維持し続ける方法

こんばんは！たぬすけです。

配信をしていると、中だるみする時期は必ずきます。

「あぁ、なんか配信するやる気起きないな〜。明日配信すればいっか。」

このように先延ばししていると、いつの間にかスタエフから遠のいてしまうことでしょう。

では、どうやったら、モチベーションを維持し続けられるか。

その方法とは、ずばり・・・

「内発的な動機に注目する」ということです。

え？なにそれ？と思った方。安心してください、今から解説します。

動機には二種類あります。

自分の決めた目標に対してやる気を感じる、「内発的動機」

周りからの称賛や、報酬に対してやる気を感じる「外発的動機」

私たちがより強いモチベーションを感じるのは、「内発的動機」の方なのです。

「内発的動機」と「外発的動機」の強さの違いを説明するために例をあげます。

「外発的動機」の代表例は仕事です。ほとんどの人が、報酬をもらうために仕事をしていますから。
ではあなたに聞きます。あなたは仕事に大きなやる気、モチベーションを感じているでしょうか。仕事に情熱を感じる日本人の割合は、なんと6％なんです。
報酬をもらうため、賞賛をもらうための行動は、高いモチベーションを保つことができないんですね。

では「内発的動機」の場合はどうでしょう？

みなさん、自分で決めた目標のために努力したことはありますか？
例えば、
・スタエフを配信する！
・月一冊本を読む！
・ダイエットをする！！

自分で決めたことをするモチベーションはどうでしょう？やる気は仕事よりも大きく、努力している時も楽しくありませんか？目標を達成しようもんなら、ボーナスをもらった時とは比べ物にならないくらいの喜びを感じるはずです。

ですので、配信するときは「内発的動機」に注目することが必要なんです。自分で決めた目標に向かって努力することこそが、一番のモチベーションということです。私もフォロワー1000人を目指して努力して、達成した時は今までにない大きな喜びを感じました。

しかし、「外発的動機」をモチベーションの核にしてしまう人がいます。
・一刻も早くSPPになって報酬を得たい。
・周りから称賛されたい。

「外発的動機」のみで動いてしまうと、「あ、配信しても儲からないからやーめた」とすぐ折れてしまいます。これが、モチベーションが上がらない人の特徴です。

だからまずは、自分で目標を作ること。それをクリアし、あなたの「内発的動機」を満たし続けてください。そしたら、もっと上に行きたい！というより大きなモチベーションが湧いてくるでしょう。そうすれば、報酬は後からついてきます。報酬を一番に考えるのは、今日でやめましょう！

本日もありがとうございました！

それではまた！！