第152回睡眠不足度を洗い出した「過労死白書」から分かることPDF魚拓MEGA chako 2024年5月12日 02:10 第152回 “睡眠不足度”を洗い出した注目の「過労死白書」から分かること ユニークな質問方法で労働者一人ひとりの睡眠不足度を数値化し、メンタルの不調との関連を明確に指摘した注目の調査結果が発表され natgeo.nikkeibp.co.jp 540.4 KB file on MEGA mega.nz 466.8 KB file on MEGA mega.nz 1.13 MB file on MEGA mega.nz 令和5年版過労死等防止対策白書（本文） www.mhlw.go.jp 30.96 MB file on MEGA mega.nz 第85回 一目瞭然！ 通勤時間と睡眠時間を比べて分かること 何かと時間が足りず、睡眠不足の人が増えているなか、通勤時間は睡眠時間にどのような影響を与えているのか調べてみた。 natgeo.nikkeibp.co.jp 1.19 MB file on MEGA mega.nz 1.15 MB file on MEGA mega.nz 1.18 MB file on MEGA mega.nz 第151回 健康的にショートスリーパーになれる人などいない 睡眠時間が短くても健康に過ごすことができるショートスリーパーはたしかにいて、多くの人が憧れるが、真のショートスリーパーはき natgeo.nikkeibp.co.jp 576.7 KB file on MEGA mega.nz 1.12 MB file on MEGA mega.nz ダウンロード copy #過労死白書 #過労死ラインの残業は脳神経疾患の原因
