お風呂の入り方

脱毛症の病気を発症した時には、患部である頭皮のことしか考えていませんでした。

そうではなくて、カラダを一単位で考える。大事ですね。

とにかくカラダを温め、頭寒足熱を心掛けています。

外が暗くなるのがずいぶん早くなり冬の本番が近づいてきていますね。

今日は、お風呂についてのコラムをアップします。