ほっかりするだけのヒーリングの話　その６　自分を癒す

　レイキヒーリングに関するよもやま話、その６です。

　レイキではないですが、いわゆる癒しなどの効果？（効果と書けるのか？あれ）がある方法があります。
　ぶっちゃけ、基本５分もかかりません。（それ以上に時間をかけたい人はかけてＯＫです。）端的にいうと、自分をねぎらうのです。（毎日「自分、これこれこういうこと頑張ったね。」とか言って自分の頭をなでるだけです。）読んでずっこける人もいそうですし、「あほらし」と思う人もいると思います。ただ、毎日やってください。早い人で１週間ほど、だいたいの人は１か月ぐらいで変化が出てきます。

　なお、これ以上突っ込むと誤解が出てくる可能性が高いのですみませんが閲覧制限がてら有料設定かけさせていただきます。
　私のつたないボキャブラリーだと誤解する危険性が高いです。
　誤解でもいいので続き知りたい方のみ歓迎です。
　この地点で「アホらし」、とか、「くだらん」とか思った人はここから先は見ないほうが無難です。

　この地点まででも、お読みいただきありがとうございました。
　他のヒーリングよもやま話は↓へ

ほっかりするだけのヒーリングの話｜ヴェル｜note