新型コロナになりまして。⑧ホテル療養、持ち物編

どうも、コロナ真っ最中です
Mayuです🥲
今後感染してもうた方々のためになれば、
「うわー気ぃつけよ…」ってな抑止力になれば
と思い、諸々リアルタイムで綴っていきます。

〇スペック
・33歳 女性
・喫煙歴 なし
・中肉中背(肥満ではない…と言いたい……)

〇経過
4/24 発症 高熱、関節痛
4/25 PCR検査 高熱、関節痛
4/26 陽性判定 微熱、咳、倦怠感
4/27 自宅待機 微熱、咳、嗅覚異常
4/28 ホテル入所 微熱、咳、嗅覚異常
4/29 ホテル療養 微熱、咳、嗅覚異常
4/30 ホテル療養 微熱、倦怠感、咳、嗅覚異常
5/1  ホテル療養 微熱、倦怠感、咳、嗅覚異常

昨日たまたまつけていた
どうぶつ王国を見ていたら……

もう………

猫に会いたい🥲

禁酒は割と平気ですが
禁猫が一番辛いっす…

忘れられてたらどうしよう、、
はよ帰りたい🥲

〇濃厚接触者、陽性

今朝、平熱まで体温が下がっていました！

良かった…！

これであと72時間落ち着いていたら
帰れるはず。

と安心したのも束の間、

夫から、
やはりコロナ陽性だった旨の連絡が来た。

「分かってはいるけど
陽性って言われると凹むなー」って
そうだよね…
感染させて申し訳ない。。

同じくホテル療養は決定していて、
保健所が日にちを調整してくれているみたい。

既往や年齢のためか？
バイク便でパルスオキシメーターが
送られてきたそうだ。

幸い数値は安定していて、
熱も下がり呼吸器症状もほぼないとの事で
それだけが救い。

このまま重症化しないことを
祈るばかり。。

〇持ち物リスト

先日書いた食事系以外で
実際に持ってきたものを
以下に書いてみました。

①必要不可欠なもの
・体温計
・バスタオル、タオル
・1週間分の肌着
・着替え数日分
・メガネ、コンタクト
・シャンプー、ボディソープ、洗顔
・歯磨きセット
・コップ
・カトラリー
・洗剤、スポンジ、布巾
・スキンケア用品
・お金、クレジットカード
・ドライヤー
・スマホ充電器
・薬(普段飲んでいる物、風邪薬)

✩ホテルでは薬の処方はありません！
熱や他の症状に関しては対症療法で和らげるしかないので、かかりつけ医で処方された薬か、それがなければ市販の風邪薬・頭痛薬を必ず持参してください。
他にいつも飲んでいるものがあれば、忘れずに。

②絶対じゃないけど持ってきてよかったもの
・パソコン
・枕
・目覚まし時計
・大量の本
・パジャマ
・部屋用スリッパ

・パソコン
元気になってくると暇なので
パソコンかタブレット端末があると
とても良いです。

私はしないですが、
ゲーム好きな人ならゲーム機も良いかと。

・枕
最低でも丸1週間は缶詰なので、
普段使ってる枕は心底持ってきて良かった。
ホテル療養のQOL上がる。

・目覚まし時計
目覚ましはちょうど最近購入した
光タイプのものを持ってきたんですが
(日光レベルでぶわぁぁっと光る)

部屋が暗めということがあり、
夜はライト代わりになるので
重宝してます。

・パジャマ
どうせずっと部屋に居るし
日中と同じで良いよ、というのも
全然アリだと思うけど

とにかく部屋から出れず
気分転換できないので、
着替えることでちと気分転換になります。

・部屋用スリッパ
使い捨てスリッパが部屋にあるけど
ペラッペラなのでトイレ用にして
持ってきたものを使ってます。

③これはいらんかった
・入浴剤
…そもそも部屋にバスタブがなかった🥲(ホテル、部屋によってはあるかも)

こんな感じです。
1週間なんて、海外旅行でもしたことないので
準備に戸惑いました。

①があれば生活に困ることはないですが
②があると快適さが違うので、
荷物の量と相談してください。

私は持って来すぎて、
帰りの電車で肩爆発するんちゃうかと
今から怯えてます。